Bölgemizde bolca yetişen sağlık kaynağı enginarın mevsimi başladı
Önce Tarlaları, sonra manav tezgahlarını süsleyen enginar sofralarımıza geldiğinde hem lezzet hem de sağlık kaynağı oluyor.
Enginarın sağlığa faydalarını hepimiz biliyoruz. Peki yılda 40 Enginar kürünü duydunuz mu? Nedir 40 Enginar kuralı.
Eskilerin yılda 40 Enginar yeme sözü günümüzde sağlık kürüne dönüştü.
40 gün ard arda enginar yemeyi yemeyi öneren bu küre göre insan vücudunun bu kürden sonra karaciğeri yenileniyor.
Sağlık kaynağı Enginarı yemekten zarar gelmez diyerek bizde size kürün tarifini verelim.
Mevsiminde 40 gün boyunca hergün enginar yemeği pişirıyorsunuz. Hergün başka bir tarif uygulayabilirsiniz. 40 günün sonunda enginara ara veriyor bir hafta enginarsız geçiriyorsunuz. Bu sürenin sonunda karaciğeriniz kendisini yenilemiş oluyor. Enginar seviyorsanız yemeye devam ediyorsunuz. Ama 40 gün ardarda enginarı yılda sadece bir kez yapmanız gerekiyor.
Sağlıklı Günler dileriz
