Psikolojik Olarak Dayanıklı Çocuk Yetiştirmek
Yapılan araştırmalar gösteriyor ki maddi ve teknolojik olarak çocukların yaşam standartları artmasına karşın çocuklar kendilerini daha yalnız, mutsuz ve huzursuz hissediyor.
Anne babalar olarak “Biz daha ne yapalım onlar için didinip duruyoruz.” dediğinizi duyar gibiyim.
Gelin çocuklarının olumsuz yaşam olayları karşısında (akran ilişkilerindeki sorunlardan
travmalara kadar) dayanıklı ve çabuk ayağa kalkabilen, kendi başına çözüm bulabilen, bu olaylardan ders çıkarabilen bireyler olmasını nasıl sağlarız bunu inceleyelim.
Çocuklar sevildiğini ve kabul gördüğünü hissettikleri ortamda kendilerini güvende hissederler ve böyle bir ortamda özgüven geliştirebilirler. Güvende olma ve sevilme hissi çocuğun sağlıklı ruhsal gelişiminin anahtarıdır. Ne yaparsak çocuk sevildiğini hisseder? Onlarla
beraber oyun oynamak ve baş başa zaman geçirmek, uykudan önce sarılmak, çocukların verdiği hediyeleri saklamak, onlarla sohbet etmek ve en önemlisi onlara gülümsemek çocuğa sevildiğini hissettiren davranışlar arasında sayılabilir.
Çocuğun kendini yeterli hissetmesi, seçim yapma ve yaptığı seçimlerin sorumluluğunu almasını içerir. Gerçek bir kendine güvenin altında çocuğun kendini yeterli hissetmesi yatar.
Yeterli hissetmek sorunlarla başa çıkabilme cesareti sağlar. Peki ne yapmalı?
Çocuğun kendi kendine serbest oyun oynamasına fırsat vermek, çocuğun yeni yeteneklerin fark edip desteklemek, çocuğun kendi çabasıyla başardığı şeyleri görüp takdir etmek (yapbozu tamamlaması, bardağı mutfağa götürmesi vb.), yapmak istediği şeyleri
ENGELLEMEk yerine CESARETLENDİRMEK, olumsuz eleştirilerden kaçınmak, olumlu
bakış açısı kazandırmak yapılması gerekenler arasında sayılabilir.
Çocukların her zaman takdir edilmeye ve ödüllendirilmeye ihtiyacı vardır. Tabi uygun miktarda yapılmak koşuluyla. Çocuğun davranışını veya başarısını takdir ederken neyi takdir
ettiğinizi tam olarak söylemek çocuğun yaptığı davranışı fark etmesini sağlar. Böylece çocuk takdir edilen davranışı daha sık sergilemeye başlar. Örneğin “Pes etmeden yapbozunu tamamlaman çok hoşuma gitti” ya da “Kardeşlerin uyurken alçak sesle oyun oynadın için
teşekkür ederim.” gibi.
Yukarıda bahsettiğin noktalar psikolojik olarak dayanıklı çocuklar yetiştirmeninin ana bileşenleri olarak değerlendirilebilir. Daha fazla bilgi edinmek isteyen ebeveynler Bütün
Beyinli Çocuk, Çocuğuna Sınır Koyma, Çocukta Rezilyans gibi kitaplardan faydalanabilir.
Sağlıklı günler.
Psikolog A. Yıldız HAYTA
